Главная
О нас
Блог
Старт
Body shame
20 минут
Стыд за тело
5 минут
Опиши свое тело
Толстый Я
Стыд за тело
Body shame, Self-acceptance, Separation processes, гештальт, тело, эмоции
Описание
Узнаем, как взрослые или посторонние легко размещают свой стыд в вашем теле. Разберемся, что с этим делать.
Перейти
Опиши свое тело
Body shame, Body-consciousness, Self-acceptance, гештальт, тело
Описание
Принятие своего тела начинается со знакомства. С умения его описывать и представлять у себя в голове. Чувствовать свои размеры, структуру, ощущения быть в собственном теле.
Перейти
Толстый Я
Body shame, Feeling fat, Secondary gains, КПТ, поведение
Описание
Какой/какая вы, когда вы толстый/толстая по вашим субъективным ощущениям?
Перейти
Смотреть также
ACT
Addictions
Anger, rage, aggression
Anxiety
Attachment
Body-consciousness
Body boundaries
Body shame
Body triggers
CFT
Cognitive distortions
Coping mechanisms
Coping skills
Depression
Emotional boundaries
Emotional eating
Emotional regulation
Emotional resilience
Emotional triggers
External eating
Family scenarios
Feeling fat
Food triggers
Frustration
Guilt
Impulse control
Inner controller
Inner family
Intimacy
mindfulness
Motivation
Negative thoughts
Perfectionism
Relationships
Relationships with father
Relationships with mother
Relaxation
Restrained eating
Secondary gains
Self-acceptance
Self-awareness
Self-compassion
Self-esteem
Self-love
Self-punishment
Self-sabotage
Self-support
Self-worth
Self criticism
Separation processes
Shame resilience
Social comparison
Stress management
КПТ
гештальт
интегративный
мышление
поведение
психоанализ
семейная психотерапия
тело
эмоции
эмоционально-образная терапия
Промокод
text error
Использовать
Оформить подписку: