Блог

Психологическая поддержка без стыда: как онлайн-формат меняет отношение к терапии

Почему обращаться к...

Современные зависимости: как формируются и как с ними справиться

Аддиктивное поведение,...

Как меньше работать и больше зарабатывать: психология эффективности без выгорания

Идея “меньше работать и...

Удаление аккаунта в приложении Нежно Space

Если ты перестал(а)...

Какие упражнения и практики есть в Нежно?

Платформа предоставляет...

Как устроены рекомендации в Нежно Space

Как рекомендации Нежно работают с пользователями У......

Рецепт страха

Шла вторая неделя, как мы немного выпали из жизни. То есть,......

Нет сил и ничего не хочется: как внутренний критик забирает энергию

— У МЕНЯ НЕТ СИЛ, Я ХОЧУ СПАТЬ. МНЕ НИЧЕГО НЕ НАДО, ОТ ВСЕГО......

Что такое РПП простыми словами: признаки, причины и как себе помочь

— Ты что? Какое у тебя РПП? Ты же нормально весишь! Не......